....nendel hetkedel kui sul on meeletult palju teha ja kõik kogu aeg kuhjub...ja miski müstilise põhjuse tõttu oled sa suutmatus seisundis ühtegi kohustust eest ära likvideerima, hakkavad meiega toimuma asjad / esile tõusma kaitseressursid, mis sind igapäevases elus võib olla ei saadagi, kuid sügaval sisimas on siiski sulle omased. Ega siis ilmaasjata ei öelda, et inimene kriisisituatsiooni või nt purjus olekus (kui puudub kunstlik kontroll) on tema ise.
Ma olen paratamatult see inimene, kes vajab mingeid piire, miskisuguseid horisonte...isegi kui see alguse hetk jääbki määratlematuks, on lõpukohad minu jaoks olulised. Olen see, kes liigub edasi etappide kaupa (mis kindlasti aga ei välista seda, et korraga ei võiks käimas olla mitu erinevat etappi...sest vaid ühe asjaga tegeleda oleks minu jaoks ilmselgelt liiga igav ning samuti ka kurnav).
Viimased kaks päeva on möödunud koolis. Ja koolil on minu jaoks üha enam terapeutiline mõju...ma ei saa sinna midagi teha...ma tunnen end seal hästi ja mul on võimalik seal endaga turvalises keskkonnas tegeleda. See on see koht, kus ei pea ennast kartma - seal saad otsest ja konkreetset (ning konstruktiivset!) tagasisidet, kartmata, et see sinu kui inimese väärtust kuidagi vähendaks - pigem vastupidi...iga uus avastus on kujutluspildi laiendamiseks...
Tunnen, et koolis käsitletu ajastas kuidagi äärmiselt täpselt kõigega, mis mu peas niigi keerlenud viimastel aegadel on. Rääkisime palju suhtlemisest ja mõjususest.
Esiteks siiski kõik see pinge, mis viimastel aegadel on end kuidagi kruvinud ja kruvinud...ja mille eest ma olen üsna oskuslikult põgeneda üritanud ning selle vallandumist vältida püüdnud. See viimane ka õnnestus peaaegu, siiski siiski toimus ka 2 libastumist..ja see eilne hetk, kui inimene, kes su lugu ei ole kuulnud, kuid kes 2-3 lause põhjal ütleb sulle täpselt seda, mis on tõde ja mida sa kuulama peaksid...vat sellisel hetkel märkad, et tipp on pärale jõudnud. Nüüd on sul 2 võimalust, kas laskuda vabalangemiselt kuristikku või rakendades endas ellujäämisoskusi ja neid tugevamaid ressursse. Eile õhtul valisin selle teise variandi...ja ei saaks olla õnnelikum! Võtsin endale missiooni ja täitsin oma eesmärgi just täpselt nii nagu planeeritud oli. Ja magasin - lõpuks ometi ma magasin! Olgugi, et öö saatsin vägagi mitmetähendusliku unenäo seltsis, kuid ma usun, et see tõlgendus on kohati tõesti nii ilmselge, et ma lihtsalt ei suuda selle lihtsusesse uskuda...
Stressiseisundi teine tunnus võib vahel avalduda kehalistest tundmustes - kellel tekib vajadus juua klaas veini, kes soovib olla heade inimestega ja kes soovib tantsida. Minu puhul kehtivad need viimased 2..ja eriti hea on see, kui need viimased 2 asja ühtivad - nii nagu juhtus neljapäeva öösel. Ja nagu ma korduvalt kuulsin - "Ma ei uskunud, et Ma niiviisi oskan!?" - sellele on tõesti vaid üks selgitus: usaldus ja usaldus. Ja sellel hetkel need usaldused said kokku ja tänu sellele kujunes sellest üks ideaalne öö. "Virgin dirty dancing" võib olla selle tantsustiili nimi ilmselt...aga ilmselt tegime seda nii veenvalt, et mul ei jäänud aega muuks..muudeks inimesteks ja muudeks kohtumisteks - kohtumisteks, mis toimusid...aga toimusid eemalt, sest lähedalt oleks kõik ilmselt jälle liiga paljuks läinud. Sest mõnda inimest ei saa lihtsalt vähe võtta - kui teda on palju, siis vaid nii Teda saabki võtta. ...aga ma nautisin ja see oligi peamine...Ja ma ei saa üle ega ümber tantsust. Tants on selline topeltsuhtlemine - sa suhtled oma paarilisega, aga samas suhtled sa ka kõigi teistega, kes seda paari kõrvalt näevad...Ja samal ajal suhtled sa endaga (vähemalt mina teen seda), sa avad endas seda, mis on sinu jaoks mugav, kui paariline on usaldusväärne julged sa ka oma piire kompida ehk isegi ka riskida...
Olen niisiis palju mõelnud suhtlemisest ja mõjususest. Veel kord tantsu juurde tagasi minnes ja laskudes metafooride tasandile - ma olen ja samal ajal ma ka tahaks olla nagu tangot tantsiv naine...see isepäisus...kuid samal ajal milline usaldus. See on see kirg, see leek, mis inimese sees peab põlema, et ta oleks õnnelik. Iseenesest lihtne õnnevalem, aga jube keeruline hoida ja kasvatada.
Aga koolist jäid mind kummitama mitmed küsimused:
Millal saab suhtlemisest vastutus? Kas julged vastutust kanda?
Minu jaoks ei ole sõnal vastutus mitte mingit negatiivset väärtust, vastutus on osa austusest...ja kui tunned, et oled valmis ja suuteline suhtlemise eest vastutust kandma - see on ju suurepärane märk. Suhtlemine on muutunud rohkemaks kui vaid informatsiooni vahendamine...
Selle jätkuks veel mõte: Kui oled ise kutsunud esile muutuse, tuleb selle eest vastutada!?
Aga me ju ise neid muutusi pidevalt kutsumegi esile - me kas reageerime pakkumistele või mitte. Ja ka negatiivne / passiivne reageerimine on muutuse põhjustajaks...teised inimesed peavad olema lihtsalt piisavalt avatud silmadega, et seda märgata ning sellest omi järeldusi teha...
Saavad need, kes pingutavad. Nii lihtne see elutõde ongi, ja kui ei pingutata, ei saada...ja kui ei pingutata, siis ilmselt ei taheta...
Nagu loengupäevades ning ka minu enda mõtetes, on palju keerelnud küsimused, ideed ja oletused lähisuhete kohta. On ju neid osaliselt kõige parem analüüsida, kuna sa puutud nendega kõige tihedamalt kokku, neid on su ümber kõige rohkem ja iseennast oled sa neisse pannud kõige enam. Aga olen hakanud üha enam märkama lähisuhete kohapealt jagamise vajadust / rõõmu...ja olen mitmel korral avastanud, kuidas teine inimene, kellel on sama vajadus püüab seda jagamist ergutada, ise küsida küsida, ise jagada... Ma tean oma suhet andmisesse ja ma tean oma emotsioone jagamisest..aga ma tõesti veel ei ole paika saanud jagamise funktsiooni enda jaoks - see on see, kui kogemused võtavad võimust ja nendele eluterve tähenduse andmine on olnud mingis perioodis poolik. Aga fakt on see, et jagamine annab rõõmule üle poole juurde - see on see hetk kus 1+1 on palju rohkem kui 2...pigem nagu 6 või 7.
Arutlesime pikalt mõjususe teemal, miks on oluline teada kuidas paistan teistele, kuidas seda teadmist ressursina kasutada jms. Olgugi, et see on tugevalt erialaspetsiifiline teema, jäi mind siiski pikalt kummitama küsimus: "Mis Minu jaoks Sinu juures on mõjus?"
Ilmselt on viimase küsimuse vastuseks see musttuhat "miskit", mida sageli ei saa ka sõnadesse panna, kuid mis teevad suhtlemise võimalikuks ja vajalikuks.
Endale üllatuseks avastasin täna enda jaoks mõjusate inimeste hulgast teiselt kohalt üllatava inimese - kes tegelikult ei olegi üldse üllatav, aga see, et ma vabatahtlikult ja automaatselt ta teisele kohale asetasin on siiski suur edasiminek. Ausus ja tegelikult ka kompliment talle. Kõik mõjusad inimesed ei pea sinu elusse ainult rõõmu tooma, vahel on nende roll suunata sind ka Kolgata teele, kuid kõigest sellest välja tulles oled saanud selleks inimeseks, kes oled täna. Ja täna on minu elu hea, helge ja täidetud just nende inimestega, kes on head, hoolivad ja igat pidi armastusväärsed!
...tore on olla jälle omas kehas ja vaimus tagasi!
...ja lihtne selgitus sellele, mis põletab: "Mõjusus on tasakaalutunde kaotamine!"
mitte ainult taevas ei sünni tähed...
laupäev, Märts 17, 2012
kolmapäev, Märts 14, 2012
...äärmustest ääri-veeri...
...kui ma eile oma tibatillukesest pikutamisest ärkasin, oli mul silme-ees just täpselt mingi sarnane pilt. See on hämmastav millistel sisemistel metatasanditel toimub pidev refleksioon ning kui metafooriliseks mu mõtlemine on muutunud. Erialane kretinism? Ilmselt küll...
Teine oluline märkamine oli seotud seljatagustega, kuidas eilne õhtu näitas väga konkreetselt milline on ja kuidas mu seljatagune elu toimub...aga kuna usaldust on selles vallas rohkem kui mujal, siis seepärast muretsema ei pea ja võin lasta oma seljatagustel teha, öelda ja olla just täpselt seda/seal mida/kus nad õigeks peavad..nagunii ütlevad nad ju enamasti õigeid asju, seda sageli isegi alateadlikult.
Rääkisime siin kastis välja vaatamisest ja äärmustesse mitte laskumisest..ja olen avastanud, et vahel on seda kõike niivõrd lihtne teha...samas kui vahel tabad end teatud teemadele ikkagi väga sirgjooneliselt lähenemas. Aga ma ei usu, et ma seda ütlen...aga selle aasta jaanuar oli ilmselt isegi sügavama tähendusega kui oli seda eelmise aasta lihtsalt uskumatu jaanuar...
...aga tahaks maale...kuigi samas tahaks mereäärde. Üks Kabli ei teeks sel aastal kohe üldse halba...
"...jag vet inte...jag kommer att dö på den här veckan"
"...nej, det får du INTE göra!"
...aldrig varit så nära....men samtidigt så långt bort...
esmaspäev, Märts 12, 2012
yes-days
...neiud soodad, kellele on vaja vaid väheke äädikat, et kõik vahutama hakkaks...
Ehk siis klassikaline pada sõimab katelt situatsioon, kus võitjaks ei ole mitte see, kes kõvemini karjub, vaid see, kes suuremal arvul korral siiralt naerda saab...
Eilsed refleksiooniminutid kujunesid ootamatult kiireteks, intensiivseteks ja mis seals salata ka väga kohaseks. Ja lõpuks leidis kõik oma kohal.
Olen alati olnud inimeste inimene ja hakkan selle põhjustest, plussidest ja miinustest üha enam aru saama...
Kui eile muutis see kõik mind kuidagi väga õrnaks, siis täna vara-vara hommikul tundsin, et see kõik loksutas kuidagi kõik tervikuks.
Kui jaanuari keskel panin suuri punkte, siis tulid need mu juurde:
Kokkuvõttes ei suuda ma suve lihtsalt ära oodata...ma tahan olla paljajalu ja juua kohvi surudes varbaid kastese muru sisse... Ja ma tahan aega oma heade jaoks...ja aega enda jaoks... Ja tahan sõita autoga sinna kus ei ole kunagi käinud ja kuulata muusikat ja lihtsalt olla...
...mul on vist vaja puhkust...
PS - vahel on ladina-ameerika seriaalides uskumatult õiged asjad öeldud/tehtud...
Ehk siis klassikaline pada sõimab katelt situatsioon, kus võitjaks ei ole mitte see, kes kõvemini karjub, vaid see, kes suuremal arvul korral siiralt naerda saab...
Eilsed refleksiooniminutid kujunesid ootamatult kiireteks, intensiivseteks ja mis seals salata ka väga kohaseks. Ja lõpuks leidis kõik oma kohal.
Olen alati olnud inimeste inimene ja hakkan selle põhjustest, plussidest ja miinustest üha enam aru saama...
Kui eile muutis see kõik mind kuidagi väga õrnaks, siis täna vara-vara hommikul tundsin, et see kõik loksutas kuidagi kõik tervikuks.
Kui jaanuari keskel panin suuri punkte, siis tulid need mu juurde:
ära karda asju välja öelda
ära hoia kõike endale
vahel võib öelda
ära karda mida inimesed mõelda võivad
ole julgem
ja
naerata nii edasi nagu sa seda teed
siis mm
kaalutle
aga vahel käitu emotsioonide najal
ja ära oota liiga palju
kogu kiiremini julgust
Kokkuvõttes ei suuda ma suve lihtsalt ära oodata...ma tahan olla paljajalu ja juua kohvi surudes varbaid kastese muru sisse... Ja ma tahan aega oma heade jaoks...ja aega enda jaoks... Ja tahan sõita autoga sinna kus ei ole kunagi käinud ja kuulata muusikat ja lihtsalt olla...
...mul on vist vaja puhkust...
PS - vahel on ladina-ameerika seriaalides uskumatult õiged asjad öeldud/tehtud...
laupäev, Märts 10, 2012
How to love yourself like a cat
....hariduseinimene nagu ma olen suudan ma näha pindu kõigi teiste silmas aga palki enda omas...okey ka seda ma näen, aga tunnistada ja midagi sellega pihta hakata (eriti veel avalikult) on ikka üks suur ülesanne.
Igatahes jagati minuga seda, justkui oleks keegi teadnud...
How to love Yourself like a cat
Aga kõigest hoolimata on naine ikkagi hea olla, sest kommentaare ju ei olegi vaja teha...
Igatahes jagati minuga seda, justkui oleks keegi teadnud...
How to love Yourself like a cat
1) Demand attention. Know how to make yourself heard. Pounce, kick, scratch, meow, purr….anyway you can get someone to take their eyes off whatever they are doing and notice you.
2) Spend some ‘me time’ away from the rest of the world. Read a book, laze around in the sun or just clean behind your ears.
3) Imagination is the most important thing. Chase after things that aren’t there, imagine you are a secret agent spying on everyone and have your own little adventures every single day.
4) You need sleep to rest, grow and function properly. Find your most comfortable spot: on your designated cushion, someone’s laptop while they work or the most snuggly lap that you can find…
5) Don’t ignore your health. Get a friend to play with you, even if you have to scratch them furiously before they do. Or else just get a ball, some wool, some string and get moving.
6) When you love someone, don’t be afraid to show it. Cuddle, hug, and purr with every fiber of your being to let them know they’re special. Aga kõigest hoolimata on naine ikkagi hea olla, sest kommentaare ju ei olegi vaja teha...
...nii tänane slow-quick laul...
reede, Märts 09, 2012
...väikeste asjade võlu...
...ei teagi kust alustada, aga fakt on see, et emotsioone on ... noo just nagu kevadele kohane.
Kui sult võetakse lubadus, mida sa alguses üsna kergekäeliselt annad kuid peale väikest mõtlemist kohe täitsa tõsiselt mõtled...siis ei olegi ju muud teha kui seda pidada! Tundub, et oma nooruseest hoolimata on mu ellu jälle tulnud inimene, kes teab täpselt millisest küljest mind survestada tuleb.
Eilne naistepäev tundus mulle pigem nagu sõbrapäev...esiteks jäi sel aastal ju traditsiooniline tähistamine ära...aga eile saime kõik siiski mingiteks hetkedeks kokku ja osad kohad said ideaalselt paika pandud. Mõni hetk kus saad rääkida just seda mis hingel on..kuulda küsimusi ja kuulda vastuseid...
Näha, et hoolitakse...ja näha millal ja kuidas hoitakse piiri...Jah kokkuvõtlikult see kõik vist ongi hoolimine! Olen rõõmus, et mu ümber on 110% just need inimesed, kes hoolivad ja seda ka välja näitavad... See on see, mida ma hindan Teis kõige rohkem! Aitäh!
Et eile oli minu mitte-klassikalisele sõbrapäevale korralik punkt!
...Eile oli palju suhtlemist, palju-palju uusi inimesi, kellest nii mõnegi puhul jäi mingid mõtted mu pähe...Siis ei jää muud üle, kui need mõtted lihtsalt kunagi ära jagada...ja küll selleks ka aeg ja koht tekib.
...ja eile oli väga mitu esimest korda...see on vist see koht kus sõnad ei ole kohased, sest mõnda asja ei saa niiviisi kirjeldada. Ja kas ongi vaja kirjeldada? Pigem olla "kohal" - nii vaimselt kui füüsiliselt. Aga nagu me juba ammu oleme avastanud, et naisi on ikka nii lihtne rõõmustada, kohe ikka hämmastavalt lihtne. ....kui teada, mis neile meeldib :).
...need väikesed asjad...
kolmapäev, Märts 07, 2012
...nood head mu ümber...
...mulle meeldib kui naistepäev võib ka mõnel muul päeval olla...ja kui sind tullakse suure kallistuse ja muu heaga üllatama...
....ja kui su teine imeline ankrumees keelab sul lahkuda ...või siis ainult koos temaga ja seejärel võtab su sõnatuks oma tähelepaneliku kuulamisega (hoolimata puterdamise määrast) ning eraldab vabatahtlikult-omaalgatuslikult oma pagasikaalust mõned-sajad grammid sinule...ja kui sa lihtsalt saad oma neli naeruminutit kohe täis...ning kui sa üritad selgitada kui põnevad on grupid, nende juhtimine ning arendamine...ja sind kuulatakse ja püütakse aru saada, kuigi ma tean, et normaalsele inimesele ei ole see huvitav...
...ja kui en blomma´st on saanud hoopis uus ja omanäolisem nimi...
...ja üleüldse...olgugi, et olen inimestest veidi väsinud ning tahaksin kõike ja kõiki üks-haaval võtta...siis tegelikult on inimesed ikka kõik äärmiselt huvitavad, toredad...ja suudavad mind üllatada üha enam oma tähelepanelikkusega ning kohe kindlasti "mitte-tüüpiliseks" olemisega...
...ja mulle meeldib kui mu masterplan läheb täpselt nii kuidas seda ette kujutasin...ja veidi paremini...
....ja kui su teine imeline ankrumees keelab sul lahkuda ...või siis ainult koos temaga ja seejärel võtab su sõnatuks oma tähelepaneliku kuulamisega (hoolimata puterdamise määrast) ning eraldab vabatahtlikult-omaalgatuslikult oma pagasikaalust mõned-sajad grammid sinule...ja kui sa lihtsalt saad oma neli naeruminutit kohe täis...ning kui sa üritad selgitada kui põnevad on grupid, nende juhtimine ning arendamine...ja sind kuulatakse ja püütakse aru saada, kuigi ma tean, et normaalsele inimesele ei ole see huvitav...
...ja kui en blomma´st on saanud hoopis uus ja omanäolisem nimi...
...ja üleüldse...olgugi, et olen inimestest veidi väsinud ning tahaksin kõike ja kõiki üks-haaval võtta...siis tegelikult on inimesed ikka kõik äärmiselt huvitavad, toredad...ja suudavad mind üllatada üha enam oma tähelepanelikkusega ning kohe kindlasti "mitte-tüüpiliseks" olemisega...
...ja mulle meeldib kui mu masterplan läheb täpselt nii kuidas seda ette kujutasin...ja veidi paremini...
mul on kevad!
Telli:
Postitused (Atom)












